土曜日会社でちょっと片付けをしていた時に、くしゃみをしたとたん、腰に激痛が…。なんとぎっくり腰をやっちゃいました。日曜と祭日が続き、今日病院へ行ったのですが。いきなりリハビリというかストレッチというか。めちゃめちゃ痛かった。安静にしてなくていいんだろうか。
ネットで調べてみると、くしゃみは立っている時が一番腰に負担がかかるようで、やっちゃいけないくしゃみが立ったままのくしゃみだそうです。くしゃみが出そうな時は出来るだけ座るか、壁や柱を掴み、腹膜のエネルギーを腰以外に逃がすのがよいようです。
ぎっくり腰の初期は冷湿布が鉄則のこと。またその日の入浴は厳禁。知らずに入浴して暖めてしまいました(^^;痛みが薄らいできたら、温湿布に替え、体を動かした方がよいようです。
今週いっぱいは、痛みが残りそうな感じですかね。それにしてもリハビリの痛かったこと…明日行きたくないなぁ。

新年も明け仕事始めは、大掃除の続きから。段ボールを解体していると中から、底の方からフォーサーズの「レンズ総合カタログ」が出てきました。欲しいなとは思っていたのですが、近くのカメラ屋さんには置いてなかったのでPDFで我慢していたのです。昨年APO MACRO 150mmを購入した際、一緒に入れて貰っていたようで、気付かなかった次第、おぎさくさんありがとう！
それでじっくり見てみると広角2本、標準ズーム7本、望遠ズーム8本、マクロ4本、単焦点5本のラインナップ。標準、望遠の数に比べ広角の寂しいこと。1本はハイグレードでその描写は素晴らしいらしいのですが、高いし、重いし、フィルターもつけられず、気を使う感じ。もう1本も評判の良いレンズですが11mmではちょっと・・正月に11−22mmが69,800円で出てたんで思わず「ぽちっ！」とやりそうになったんですが、ここはぐっと我慢。このラインナップから見ても、次回のレンズロードマップで出なかったら、11-22mmに行くしかないですが…。梅なり小梅なり欲しいのは竹ですが、超広角の単焦点出ませんかね。竹なら10mm F2.8実売4〜5万位で、小梅なら10mm F3.5実売3万位を切に希望します。

昨日は午前中雨と言うことも有り、出していない方から来ていた場合早めに送らねばと思い、会社へ年賀状を見に行った。最近はメールで送ってこられる方もありますが、個人の場合はともかく、会社の付き合いとしては、如何なものでしょうか。まぁ、それはいいとして。午後雨もあがったので近くの森林公園まで2007年初撮りを兼ねてお散歩に。連れ出したのは最近つけっぱなしのAPO MACRO 150mm F2.8。午前中の雨で水滴がついた草を狙ってみましたが、結構難しいものですね、ZD50mm F2を連れ出せば良かったと思いました。一脚で撮ったもののISO200でもシャッタースピードはかなり厳しく、防振機能があればもう少しパシッと撮れるのではと機材のせいにしてみる。
機材といえば（強引ですが）ブログの過去ログを何気なく見ていると、昨年何を買ったのか気になってしまい書き出してみることに。

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早くも2007年も明けてしまいました。家族皆健康で仕事も昨年並のペースであればと思います。年々正月らしさが薄れていきますが、気持ち新たに頑張らないと。月に1度は写真に没頭出来る日を作り、ゆっくり撮影出来ればいいかな。
機材は、E-400の日本発売機種を狙っていますが、E-2桁機なんか発表されたら悩んでしまいそう。去年のフォトキナ発表のE-1後継機は、大きさ的にパスの予定。と思っているのですがまぁ、ゆっくり悩みます。レンズも超広角系を戦力に加え、一応のシステム完了にしたい。現状では11-22mmと7-14mmしか選択肢がないわけで、どちらも購入までには至りませんでした。出来れば単レンズで10mmクラスが出ればとここまで我慢した超広角、今年はレンズのロードマップも一新されることでしょうから、その時点で最終決断することにします。