リハビリ|2

M.ZD ED 40-150mm F2.8 PRO 早くも封印解除しました。低振動モード0秒で撮るために絞り込んだのが功を奏しました。

1週間ほど前丁度腰の痛みでのたうち回る前にアップされていた記事ですが、OLYMPUS DOT SIGHT 照準器 EE-1の使用レーポートが掲載されていました。この照準器、メーカーや機種に依存しないと言うことで、鳥撮りの方には興味の湧く製品になりそうです。

リハビリ

腰痛の原因はどうやら結石からのいたみのようです。金曜から火曜まで激痛に堪え忍びまして、昨日から随分と楽になりました。黄疸も出ていないので胆嚢結石ではないと判断し様子見していたのですが、どうやら膀胱に落ちたのではないでしょうか。無事体外に出てくれると良いのですが、今のところ下腹の痛みはありません。下腹の痛み次第で、尿管を通れる大きさ出なければ診療を受けて入院、粉砕治療を受けなくてはならないですが、それは避けたいところです。

軽い運動は推奨されますので、本日リハビリを兼ねて散策してきました。アゲハ蝶も見かけはしましたが、まだ高い所を翔んでいました。

E-M1 M.ZD ED 60mmF2.8Macro で散策。|6

金曜日から急に腰痛が発症し、昨日は仕事休んでしまいました。予定では釣りに行くはずだったのですが、何とも情けない結果になりました。腰痛になるような原因は思いつかないのですが、木曜日あたりから若干症状は出ていた感じです。何年か前にも5月に腰痛が出て、奥さんの車で病院へ行こうとしたら、座った瞬間に激痛になり車のシートに座ることが出来ず救急車を呼ぶはめになりました。そのときは背骨の神経がほんのちょっぴり骨に当たっているということで、5日ほど入院して自然治癒した経緯があります。

今回も多分疲労によるものだと思います。写真撮影のフィールド散策も十分に行けてなかったですから、やはり腰痛予防を兼ねた散歩撮影は必要ですね。